Nadis ( NAD)

Conhecido como Nadi Pariksha ou exame via pulso na medicina indiana ancestral, os Nadis são canais ou portas energéticas em que o Prana ou a força da vida fluem através do corpo e está conectada a pontos especiais, os Chakras. Em Sânscrito, o termo “Nadi” se origina da palavra “Nad”, que significa emoção, fluidez ou vibração. Como as veias e as artérias são importantes para a saúde funcional do nosso corpo físico, as ondas Nadis fluem através dos nossos nervos físicos como um circuito sutil da mente, do eu, da matriz da consciência que suportam nossa presença física em diversas dimensões existenciais.  O Prana precisa fluir livremente através do sistema para ser saudável. Quando ele se torna fraco ou congestionado, nos leva a uma pobreza mental e a uma saúde débil. Muitas vezes, experiências de vida dolorosas levam a bloqueios, de modo que abrir estes canais é importante para o nosso bem-estar geral. O corpo tem inúmeros Nadis que muitos dizem que chega ser impossível contá-los. No conhecimento Tântrico diz-se que há 72 mil nadis no corpo humano, sendo 14 principais dos quais Sushumna (Fogo), Ida (Lua) e Pingala (Sol) são considerados os mais Vamos falar agora sobre esses três principais Nadis:

Nadi Ida

O portal da Ida está associada com a energia da Lua, representa o aspecto feminino da personalidade e geralmente é representada na cor branca (Yin). Este nadi controla as funções do sistema nervoso parassimpático, que acalma a mente e corpo, pois está relacionada com emoções, sentimentos e memórias. Quando a Ida se torna muito forte ou dominante, o cansaço, depressão, introversão e uma incapacidade de ver as coisas com uma perspectiva clara podem tomar lugar meio a mente.

Já a Pingala é associada com a energia do Sol, representando o aspecto masculino da personalidade e geralmente é representado na cor vermelha (Yang). Ele controla o sistema nervoso simpático, estimula as atividades, planejamento do corpo e da mente. É responsável pela parte lógica, racional e analítica do intelecto. Quando a Pingala é sobrecarregada devido à agitação da vida da cidade (por exemplo), podemos ter dificuldade em dormir, de concentração, também podemos ficar ansiosos, irritados e impulsivos. A Ida e a Pingala começam e terminam a direita e a esquerda respectivamente da Sushumna, movendo-se em espirais como a hélice do DNA, cruzando em cada chakra ou portal energético.

“Isso é a interação entre dois complementares canais energéticos que controla nossos processos mentais, intuição e as atividades que se originam entre o lado esquerdo e direito do nosso cérebro. A união sagrada entre os aspectos masculino (Sol ou Dia) e o feminino (Lua ou Noite) da nossa natureza espiritual é a base da maioria dos caminhos evolutivos esotéricos”.

Nadi Sushumna

É o principal canal energético no corpo humano que circula da base da espinha até o topo da cabeça carregando a energia do Kundalini, a força evolutiva primordial interna que vem de dentro pra cima e que desperta a partir das práticas de Yoga e meditação. Sushumna apenas se abre e flui livremente quando a Ida e Pingala estão balanceadas e em equilíbrio, a purificação das três nadis são extremamente importantes para a saúde do corpo e da mente podendo experienciar assim, a evolução espiritual.